3か月に1度の身体測定
2009/07/12 | ダイエット
メタボが気になりだし、 去年の10月から週に1、2回程度ジムに通ってます。 ランニング、バイクなどの有酸素運動と、 マシンを使った筋力トレーニングを1時間半程度しています。 3か月に1度の測定の結果で
リンゴが教えてくれたこと
・・・・ こんな凄い人がいるんだ。 圧倒されました。 絶対不可能と言われたリンゴの無農薬栽培を成功させた木村秋則さん。 イノベーションを起こすには絶え間ない努力と創意工夫が大事なのだと教え
資本主義はなぜ自壊したのか
2009/07/01 | 本
かつては、自由市場絶対主義、構造改革絶対主義者で、政府のブレインだった中谷巌氏が、 サブプライム後、一転して、資本主義は決して人類を幸せにしないことに気づき、 本書によって、今後の日本の進むべき道を